intéressant

Ce que le cannabis fait réellement à votre cerveau et à votre corps

Le cannabis est la drogue illicite (ish) la plus répandue dans le monde. Il gagne en popularité au fur et à mesure qu'il devient légal - à des fins médicinales ou récréatives - dans de plus en plus d'États. Mais que se passe-t-il réellement dans votre corps lorsque vous participez? Jetons un coup d'œil à ce médicament fascinant, à ses effets sur la santé et aux préoccupations potentielles liées à son utilisation.

Le cannabis est une substance contrôlée ... manquant de recherche scientifique contrôlée

Avant de commencer, il convient de noter qu’il faut effectuer beaucoup plus de recherches dans ce domaine. Bien que le cannabis soit utilisé depuis des siècles comme médicament et comme ivresse (il est même mentionné à plusieurs reprises dans l'Ancien Testament sous le nom de «kaneh-bosem»), nous en savons peu sur les effets de son utilisation pour la santé. C'est parce qu'il n'y a pas eu beaucoup d'études contrôlées à ce sujet, en raison de la classification du cannabis par le gouvernement fédéral.

La Food and Drug Administration considère le cannabis comme une drogue de l'annexe I, avec «aucun usage médical actuellement accepté et un potentiel élevé d'abus». Fait amusant: l'héroïne, l'ecstasy et le LSD sont également des drogues de l'annexe I, mais la cocaïne et la méthamphétamine sont considérées médicaments de l'annexe II moins dangereux.) Il existe deux exceptions: les médicaments approuvés à la FDA à base de cannabidiol (CBD) contenant «pas plus de 0, 1% de tétrahydrocannabinols» figurent à l'annexe V, la même liste que les sirops pour la toux contenant de la codéine. Et le chanvre - défini comme étant des plantes de cannabis contenant moins de 0, 3% de THC - n'est pas prévu grâce au Farm Bill de 2018.

Étant donné que le cannabis de variété de jardin figure toujours à l'annexe I, vous devez obtenir une licence de la DEA et votre étude approuvée par la FDA. Pour obtenir du cannabis à des fins de recherche, vous devez passer par l’Institut national de lutte contre l’abus des drogues, explique Popular Science. Autrement, comme il est illégal au niveau fédéral de posséder du cannabis (même dans les États qui l'ont légalisé), les chercheurs travaillant dans des hôpitaux, des collèges ou d'autres institutions bénéficiant d'un financement fédéral risquent de perdre leurs fonds pour mener ces recherches.

Il y a longtemps que des mouvements sont en cours pour reclassifier le cannabis et ouvrir la porte à davantage d'études, mais pour l'instant, voici ce que nous savons sur le cannabis et notre santé.

Qu'est-ce que le cannabis fait à notre cerveau dans les premières heures?

Le cannabis contient au moins 60 types de cannabinoïdes, composés chimiques qui agissent sur les récepteurs dans tout le cerveau. Le THC, ou tétrahydrocannabinol, est le produit chimique responsable de la plupart des effets du cannabis, y compris de l'effet euphorique. Le THC ressemble à un autre cannabinoïde produit naturellement dans notre cerveau, l'anandamide, qui régule notre humeur, notre sommeil, notre mémoire et notre appétit.

L'effet des cannabinoïdes sur notre cerveau consiste essentiellement à maintenir nos neurones à feu, à magnifier nos pensées et notre perception et à nous maintenir sur eux (jusqu'à ce qu'une autre pensée nous prenne sur une tangente différente). C'est pourquoi, lorsque vous êtes haut, ce n'est vraiment pas le bon moment pour conduire, étudier pour un test ou pratiquer des sports qui nécessitent une coordination, comme le tennis ou le baseball. Comme les alcools, la caféine et le sucre, les cannabinoïdes affectent également les niveaux de dopamine dans notre cerveau, ce qui entraîne souvent un sentiment de relaxation et d’euphorie.

Salon explique quelques autres façons dont le cannabis interagit avec notre cerveau, notamment en altérant notre capacité à former de nouveaux souvenirs et en expliquant comment les cannabinoïdes provoquent les «fringales» classiques.

Les effets dépendront de la quantité prise et de la puissance de la préparation (le cannabis ordinaire contient de 2 à 5% de THC, tandis que le ganja peut contenir jusqu'à 15% de THC et l'huile de haschisch entre 15 et 60% de THC). À fortes doses - et si vous ne suivez pas nos conseils en matière de sécurité alimentaire - le cannabis peut produire des états d'hallucinatoire effrayants, bouclés sur le canapé.

Comme avec d'autres drogues, les effets du cannabis varieront également d'un individu à l'autre. Toutes les personnes ne peuvent pas trouver cela agréable ou relaxant; pour les personnes anxieuses ou sujettes aux attaques de panique, le cannabis pourrait aggraver leurs symptômes plutôt que de susciter un sentiment de calme.

Le cannabis peut avoir un effet à long terme sur la mémoire et la concentration

Les effets à court terme du cannabis se font généralement sentir en quelques minutes, atteignent leur maximum en 30 minutes et s’atténuent au bout de deux ou trois heures environ. La grande question est la suivante: que se passera-t-il si nous consommons de la marijuana plus régulièrement ou si nous en consommons occasionnellement mais de manière intensive? Y a-t-il des changements cognitifs permanents et d'autres changements de santé? Est-ce que nous devenons tous le mec du Big Lebowski?

Encore une fois, nous n’avons pas beaucoup d’études scientifiques rigoureuses à ce sujet, encore moins d’études longitudinales. Un examen de 2012 des recherches disponibles publiées dans le, a révélé que les déficiences immédiates sur la mémoire et la concentration ne sont probablement pas permanentes. Toutefois, une étude menée en 2018 par le département de la santé publique du Colorado a conclu que les utilisateurs quotidiens de cannabis peuvent avoir des troubles de la mémoire qui durent plus d'une semaine après avoir arrêté de fumer. Que la mémoire ou d'autres problèmes cognitifs puissent durer plus longtemps que cela n'est toujours pas clair.

Colorado a également une liste d’énoncés sur les effets de l’usage de cannabis sur la santé et une liste détaillée de la force probante de chaque énoncé. Les preuves de la plupart des effets sur la santé mentale sont «limitées» ou «mixtes», mais quelques conclusions reposent sur des preuves substantielles. Ils comprennent:

  • Les adolescents et les jeunes adultes qui utilisent du cannabis sont plus susceptibles de développer des symptômes psychotiques et des troubles comme la schizophrénie
  • Une consommation importante de cannabis fumé est associée à des problèmes pulmonaires chroniques tels que la bronchite
  • Les personnes qui utilisent du cannabis peuvent devenir dépendantes avec le temps

Comparé à d'autres drogues, le cannabis crée moins de dépendance et est moins nocif

La dépendance est un sujet très complexe. Il est possible que les gens deviennent dépendants de tout ce qui nous procure du plaisir. Bien que la dépendance au cannabis soit réelle, elle est plus rare que les autres substances (légales ou illégales). Selon les statistiques, 9% des consommateurs de cannabis (environ un sur 10) en deviennent dépendants, contre 32% des fumeurs, 20% des consommateurs de cocaïne et 15% des consommateurs d'alcool.

En ce qui concerne le cannabis et d’autres substances, certains affirment que l’important n'est peut-être pas de créer une dépendance, mais de la nocivité de cette substance. L'ancien chirurgien général Jocelyn Elders a déclaré à CNN qu'elle était favorable à la légalisation du cannabis, affirmant qu'il «ne crée pas de dépendance ni de dépendance physique de toute façon».

Comme le Dr. Elders l'a également dit sur CNN, la marijuana est non toxique. Vous pouvez causer une surdose mortelle d’alcool, d’héroïne ou de cocaïne, mais le seul moyen de vous tuer avec une dose de marijuana est que l’on vous écrase sous une balle.

Bien que les preuves montrent qu’il est possible de développer un trouble lié à l’usage de substances et des symptômes de sevrage après avoir mis fin à une consommation importante, le cannabis s’avère toujours beaucoup moins dangereux et addictif que d’autres substances - plus de 100 fois plus sûr que l’alcool - est complètement inoffensif. La manière dont le cannabis est consommé et préparé peut avoir un impact considérable sur ses effets sur la santé, pour le meilleur ou pour le pire.

Le cannabis est plus dangereux pour les adolescents

Les risques de devenir dépendant du cannabis augmentent si vous êtes un utilisateur quotidien ou si vous commencez à l'adolescence. Selon l’Institut national de lutte contre l’abus des drogues, la toxicomanie au cannabis augmente d’environ 17% chez les personnes qui commencent à utiliser de jeunes (à l’adolescence) et de 25 à 50% parmi les consommateurs quotidiens.

Le Dr Damon Raskin, interniste et diplomate de l'American Board of Addiction Medicine, conseille:

De nos jours, la marijuana peut provoquer des modifications du cerveau qui entravent l'apprentissage, en particulier chez les adolescents, car leur cerveau n'a pas fini de se développer. Les cerveaux ne sont pas complètement développés avant 25 ou 26 ans. La consommation chronique de marijuana peut modifier à la fois la personnalité, le jugement et le raisonnement.

Le pot endommage le cœur et les poumons, augmente l'incidence d'anxiété, de dépression et de schizophrénie et peut déclencher des épisodes psychotiques aigus. De nombreux adultes semblent être capables de consommer de la marijuana avec relativement peu de dommages, mais on ne peut pas en dire autant des adolescents, qui sont environ deux fois plus susceptibles que les adultes de devenir dépendants de la marijuana.

La majeure partie de la marijuana disponible aujourd’hui est plus puissante qu’elle ne l’a été par le passé; il est donc possible qu’elle ait des effets délétères plus intenses sur l’utilisateur. Les professionnels de la santé voient de plus en plus de visites à la salle d'urgence avec des vomissements excessifs et, chez les adolescents, le risque de psychose et de délire est plus grand.

Si vous êtes un parent, ceci est un autre rappel pour parler à vos enfants de la drogue, en particulier pendant ces années formatrices.

Fumer est plus risqué que les autres méthodes d'utilisation

Le cannabis est le plus souvent fumé, mais il peut être utilisé dans des vaporisateurs, transformé en thé ou utilisé comme ingrédient dans des aliments comestibles. Les huiles et les teintures sont souvent élaborées à partir de la plante de cannabis à des fins médicinales. Parmi les nombreuses façons de consommer du cannabis, le tabagisme semble avoir les effets secondaires les plus nocifs. Selon l'American Lung Association:

La fumée est nocive pour la santé des poumons. Qu'il s'agisse de bois en train de brûler, de tabac ou de marijuana, des substances toxiques et cancérigènes sont libérées par la combustion de matériaux. Il a été démontré que la fumée de combustion de marijuana contenait beaucoup des mêmes toxines, irritants et cancérogènes que la fumée de tabac.

Au-delà du seul contenu de la fumée, la marijuana est généralement fumée différemment du tabac. Les fumeurs de marijuana ont tendance à inhaler plus profondément et à retenir leur souffle plus longtemps que les fumeurs de cigarettes, ce qui entraîne une exposition accrue par goudron au goudron.

La fumée de marijuana secondaire contient plusieurs des mêmes toxines et substances cancérogènes que la fumée de marijuana directement inhalée, en quantités similaires, voire plus.

Un examen des études menées en 2013 a toutefois révélé des preuves mitigées associant une consommation importante et prolongée de cannabis à une maladie pulmonaire ou à un cancer du poumon, et a conclu que le risque est nettement plus grand si vous fumez du tabac.

Néanmoins, les utilisateurs réguliers pourraient envisager d'autres options que le tabagisme, telles que le vapotage et les produits comestibles. Ata Gonzalez, PDG de G FarmaLabs, a déclaré:

D'abord, les méthodes traditionnelles (joints, émoussés, etc.) ne sont pas les plus efficaces et ne sont certainement pas les moyens les plus propres de le faire. Avec le temps, ces méthodes à base de papier peuvent avoir des effets néfastes sur les tissus de la gorge et des poumons, introduire potentiellement la possibilité d'inhaler les spores de moisissures et être cancérigènes, en fonction de l'environnement du cannabis. Les vaporisateurs sont une bien meilleure option si vous allez à fumez-le, non seulement parce qu'il est beaucoup plus discret, mais il introduit des cannabinoïdes dans le sang sous forme de gaz sous forme de chaleur plutôt que de fumée due à la combustion. Vaping réduit également toute exposition possible à des toxines / sous-produits nocifs, car la marijuana n'est jamais brûlée.

À l'inverse, il y a toujours l'option des comestibles. Cette méthode est le moyen le plus efficace d'introduire des cannabinoïdes dans le système, car elle se fait par le tractus gastro-intestinal plutôt que par les poumons. Cela signifie également que l'absorption est plus lente et que les effets semblent retardés, mais c'est parce que l'organisme doit traiter THC par le foie. Cependant, l’effet obtenu est un effet «high» beaucoup plus axé sur le corps et optimal pour le soulagement de la douleur. Les teintures et les toniques sont parfois classés dans ce sous-ensemble / catégorie de consommation. Enfin, nous avons des solutions topiques à base d’huile de cannabis (p. Ex., Onguents, lotions, pommades, etc.) qui sont mieux utilisées comme anti-inflammatoires et analgésiques.

De plus, si vous y prenez part, vous voudrez savoir d'où provient votre cannabis - qui l'a cultivé, comment il l'a fait, comment il l'a récolté, etc. (Bientôt, vous pourrez acheter la marque de weed de Willie Nelson dans ses magasins!) Si vous ne le savez pas, tenez compte de la suggestion de Ben Nettleton, rédacteur en chef du Centre de guérison du Global Healing Center:

Le traitement de l'eau consiste essentiellement à tremper vos objets dans l'eau et à la changer plusieurs fois. L'eau aspire les impuretés solubles dans l'eau. Ainsi, les restes d'engrais, de pesticides, de champignons (le récent Smithsonian en a évoqué la prévalence) et même d'innocents composés inutiles comme les sels et la chlorophylle. C'est un peu comme si on la lavait. Le THC n'est pas soluble dans l'eau, vous ne perdez donc pas ce que vous voulez.

Nous avons tendance à penser que le cannabis est un mouvement naturel tout à fait naturel, mais aujourd'hui, le cannabis légal est l'industrie à la croissance la plus rapide aux États-Unis - une industrie de plusieurs milliards de dollars - et la pureté et la qualité du cannabis peuvent avoir une incidence importante sur votre santé. et son effet sur vous.

Il existe de nombreuses utilisations médicales possibles du cannabis.

Enfin, il existe des utilisations médicales potentielles du cannabis pour une grande variété de conditions. 23 États américains et DC ont légalisé l'usage médical du cannabis pour traiter les symptômes du cancer, du sida, de l'arthrite, de la sclérose en plaques, des migraines, de l'épilepsie, des nausées et d'autres maladies. 76% des médecins interrogés ont déclaré qu'ils prescriraient du cannabis à des fins médicinales. Et l'analyse de 60 études évaluées par des pairs sur la marijuana médicale réalisée par Procon.org a révélé que 68% d'entre elles avaient conclu que les traitements étaient positifs pour les affections traitées.

Comme pour les effets indésirables du cannabis, cependant, les recherches ici sont encore limitées et manquent. Le Dr Sanjay Gupta de CNN, qui a changé sa position sur le cannabis pour remettre en question la classification du cannabis en tant que drogue de l'annexe I, a déclaré que parmi les articles récents sur le cannabis, l'écrasante majorité - environ 94% - est conçue pour enquêter sur les dommages, alors que seulement 6% étudier les avantages du cannabis médical.

Il ne reste donc que des preuves anecdotiques. Greta Carter, militante du cannabis, entrepreneure et fondatrice d'une chaîne de cliniques, explique à Goldavelez.com:

Ce que nous savons, c'est que la VA a clairement défini les avantages de la marijuana sur le syndrome de stress post-traumatique. Nous savons également que les parents qui luttent quotidiennement avec des enfants souffrant de crises épileptiques et de troubles du mouvement vont à l'extrême pour reloger leurs familles dans des États qui leur permettront d'accéder aux médicaments. Nous avons entendu parler de patients atteints du sida et du cancer qui tirent des avantages du cannabis. En dehors des États-Unis, des études montrent que le traitement au cannabis réduit le nombre de tumeurs. Je trouve inacceptable que, en tant que pays qui souffre de l' aspirine plus de 500 personnes par an, le cannabis dans toute son histoire n'essaierait jamais d'empêcher que cette plante soit facilement accessible à quiconque le souhaiterait.

Étant donné que ces situations extrêmes représentent des défenseurs du cannabis, je suis davantage convaincu que le cannabis fait partie du bien-être général de nombreuses personnes. … Ayant servi plus de 1 000 patients par mois (40 000 à ce jour) parcourant mes cliniques et vieillissant en moyenne chaque année, les histoires que je suis plus habitué à entendre vont comme ceci: La population vieillissante qui entre et rapporte qu'elle prend des médicaments plus de 14 types de médicaments (et certains d'entre eux sont des médicaments pour compenser les effets secondaires des autres médicaments), un an après l'incorporation de cannabis, ils reviennent et sont réduits à 2 ou 3 médicaments et jouissent d'une meilleure qualité de vie. Ceux qui ont souffert de dépendance aux analgésiques utilisent le cannabis pour gérer leur douleur et ne prennent plus leurs médicaments. Les histoires continuent encore et encore.

Les opposants au cannabis à des fins médicales soutiennent qu'il est trop dangereux d'utiliser (bien que les arguments semblent être principalement associés aux effets du tabagisme plutôt que du cannabis en général ou administrés d'une autre manière), que le cannabis crée une dépendance et que les drogues légales rendent le cannabis inutile.

Les professionnels de la santé et les chercheurs (et les législateurs) des deux côtés du débat continuent de débattre des avantages et des inconvénients de la consommation de cannabis. Quant à nous, citoyens ordinaires, plus de la moitié des Américains interrogés ont déclaré qu’ils étaient favorables à ce que le cannabis (à usage récréatif ou médical) soit vendu légalement, tout comme l’alcool.

Comme toujours, «des recherches plus poussées sont recommandées» (n’est-ce pas ainsi que toutes les études se concluent?) Dans le cas du cannabis, cependant, nous avons vraiment besoin de plus.