articles utiles

Changez votre définition de l'échec: comment vous vous améliorez

On dit que l'échec est un préalable nécessaire au succès ultime. Vous voulez faire les choses en grand dans le monde réel? Échouer tôt, échouer vite, échouer souvent, comme dit le proverbe.

Les innombrables réussites regorgent d’erreurs et d’obstacles. Thomas Edison a échoué plus de 6 000 fois avant de perfectionner la première ampoule électrique. Michael Jordan a été coupé de son équipe de basket-ball du lycée et a raté plus de 9 000 tirs au cours de sa carrière. Oprah Winphrey a été renvoyée d'un point d'ancrage très tôt et déclarée «impropre à la télévision». Lady Gaga a été abandonnée par Island Def Jam Records après seulement trois mois.

Un échec résultant d'une expérimentation bien conçue et bien intentionnée peut être louable. Et que l’échec apporte ou non une valeur réelle, c’est un phénomène courant dans notre environnement incertain et une partie naturelle de l’existence humaine. Créer une vie déterminée nécessite de se perdre et de s'aventurer dans l'inconnu. Nous voulons tous du succès, mais ce n'est pas garanti. C'est pourquoi la capacité de récupérer d'un revers et d'aller de l'avant est essentielle. Et cela commence par embrasser, traiter et même tirer profit de l'échec.

Il est facile de comprendre pourquoi nous craignons les échecs, les erreurs et les inconnus lorsque vous considérez comment ils sont définis :

Échec : 1. manque de succès; échec 2. personne ou chose qui a échoué. 3. non-exécution.

Vachette: 1. bungle, désordre. 2. mal gérer une tâche. 3. chose mal faite ou mal pensée.

Inconnu : 1. inconnu . 2. inconnu.

Vous pouvez modifier votre perception et reconnaître leur valeur (ou au moins en atténuer les effets) comme suit:

Échec : 1. la ligne de départ 2. partie du processus. 3. sur le chemin de la réussite.

Bâton: 1. Signe de l'innovation. 2. sortie de travail dédié 3. résultat de la persévérance.

Inconnu : 1. défi créatif. 2. nouvelle opportunité.

Les échecs, les erreurs et les inconnus vous aident à renforcer votre résilience et votre caractère, vous donnent un aperçu de votre travail, de vous-même et des autres, enrichissent vos expériences, testent votre intelligence émotionnelle et enrichissent vos connaissances et vos compétences. Pour en tirer le meilleur parti, vous pouvez vous entraîner à faire et à ne pas faire pour réagir:

FAIRE

Sentir et réfléchir

Expérimentez pleinement les émotions associées à un échec avant de passer à autre chose. Vous vous devez de gérer les sentiments (par exemple, la tristesse, la peur ou la colère) sans vous y attacher excessivement. Accélérer et rester occupé peut vous faire rater des leçons essentielles. Pour récolter les pépites, réfléchissez et examinez de près ce qui a mal tourné. L'erreur découle-t-elle d'une erreur de jugement bien intentionnée ou simplement d'une négligence flagrante? Réfléchir sur ce qui n’a pas fonctionné vous aide à tirer les leçons de vos erreurs et à prendre le bon chemin.

Revendiquer une responsabilité appropriée

Le fait de vous blâmer pour des événements qui sont hors de votre contrôle ou de sauver constamment les autres signifie que vous prenez trop de responsabilités. Mais prenez les devants lorsque votre participation compte vraiment. Réfléchissez à votre rôle dans la situation et décidez ce que vous pouvez faire différemment et mieux, à l’avenir. Reconnaissez vos limites. Avez-vous besoin de plus de formation? Votre charge de travail est-elle trop lourde à couvrir?

Admettre et recadrer

Lorsque vous reconnaissez votre erreur, vous libérez votre énergie pour vous recentrer sur les prochaines étapes. Comprenez bien ce qui constitue le succès: un travail dévoué et un vrai courage, associés à des erreurs et à de l'incertitude.

Prendre des mesures efficaces

Oubliez le mot «essayer». Définissez les étapes spécifiques de votre action. Si vous ne les terminez pas, regroupez-les et réinitialisez-les. Bien que le fait d'essayer soit mieux que de ne pas essayer du tout, cela vous laisse un peu de marge de manoeuvre pour éviter toute action engagée. Lorsque vous vous concentrez sur le faire, vous abandonnez le drame associé à l’essai.

Ne pas

Blow Off Failure et aller trop vite

Un échec peut déclencher des émotions douloureuses. Cela peut vous faire dérailler, élever votre doute et accroître votre anxiété. Cela entraîne souvent une honte et une stigmatisation inutiles. Pour atténuer les inconvénients, vous pouvez considérer vos échecs comme étant triviaux ou les réinterpréter comme des réussites. Mais adopter une attitude irréaliste, Pollyanna présente de graves inconvénients.

Blâmer et faire des excuses

Lorsque vous ne prenez pas possession de vos actions et de vos choix, vous manquez la chance de corriger votre cap. Blâmer les autres ou des événements externes peut vous donner le sentiment de contrôler, mais rend plus difficile le changement. Bien que des collègues désemparés ou une économie médiocre puissent être des facteurs contributifs, s’appuyer sur eux ne change pas grand chose. Se chuter soi-même ajoute également des obstacles au rebond.

Nier et couvrir

Ignorer et cacher vos erreurs vous fait manquer les précieuses leçons qu’elles fournissent. Vous êtes tenu de les répéter si vous ne les éclairez pas. Le fait de nier votre rôle dans l’échec ou qu’un échec se soit produit entrave l’amélioration. Trouvez un groupe de soutien ou créez une organisation apprenante où les gaffes sont discutées ouvertement.

Abandonnez facilement

S'étirer et grandir implique de faire face à l'incertitude et d'avoir des revers. Si vous ne souhaitez pas sortir de votre zone de confort, vous pouvez vous sentir en sécurité, mais certainement limiter vos chances. Bien que cesser de fumer ne soit pas un mauvais choix en soi, vous voulez vous assurer de ne pas simplement succomber à la peur de l’échec. Ce genre d'abandon mène au regret.

Accepter les échecs ne signifie pas les chercher délibérément ou créer un environnement de travail laxiste. Ce n'est pas un appel à une conduite imprudente et à un mépris des normes. La peur de l'échec peut être saine lorsqu'elle vous protège et ne vous paralyse pas. Les échecs et les erreurs ont des conséquences réelles. Faites ce que vous devez éviter ou minimiser. Les inconnus créent également des défis particuliers. Faites ce que vous pouvez pour combler les lacunes et créer des solutions.

Mais sachez que vous continuerez à faire face à l'incertitude, à la confusion et à des échecs évidents parce que vous êtes humain. Vous êtes faillible et vous n'avez pas toutes les réponses. Savoir accepter et traiter les échecs, les erreurs et les inconnus vous aidera à les utiliser à votre avantage. Reconnaître qu’ils sont normaux et souvent nécessaires au succès est la clé.

Les échecs, les erreurs et les inconnus | Dyan Williams