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Comment le décalage nocturne d'Apple se compare-t-il à F.lux

Apple a récemment ajouté Night Shift à macOS, qui modifie la température de couleur de votre écran en fonction de l'heure de la journée dans l'espoir de vous aider à mieux dormir. Avant le lancement de Night Shift, f.lux était l'outil idéal pour le faire. Voyons comment ils se comparent.

Night Shift et f.lux (free) sonnent identiques en un coup d'œil. Ils tentent tous deux de réduire votre exposition à la lumière bleue la nuit en appliquant un filtre de couleur plus chaud à votre écran après le coucher du soleil. Les similitudes entre les deux finissent cependant ici, et dans la mode Apple typique, celle que vous utilisez dépend principalement de la façon dont vous aimez bricoler avec les paramètres.

F.lux offre beaucoup plus d'options pour peaufiner son fonctionnement

La différence la plus importante et la plus importante entre f.lux et Night Shift se présente sous la forme d'options de personnalisation. Avec Night Shift, vous pouvez définir l'activation de Night Shift, puis choisir une température de couleur sur une échelle allant de moins chaud à plus chaud.

F.lux offre une variété d'options un peu folle. Vous pouvez choisir la température de votre écran pendant la journée, au coucher ou au lever du soleil et au coucher. Vous pouvez choisir parmi différentes couleurs prédéfinies ou créer la vôtre. Il y a même un réglage Night Owl pour ceux qui préfèrent travailler tard dans la soirée.

Au-delà, f.lux vous permet également de définir la durée des transitions entre les couleurs, à quelle heure vous vous levez le week-end et de définir des rappels à l'approche de l'heure du coucher. F.lux inclut même plusieurs types d'effets de couleur spécifiques, tels qu'un mode pièce sombre qui inverse les couleurs, un mode vidéo qui préserve les couleurs tout en réduisant certaines lumières et un mode déclenchant automatiquement le thème sombre macOS au coucher du soleil.

L'effet de nuit est moins visible

Depuis son expédition avec un produit commercial, Night Shift est également un peu moins extrême que f.lux. Ce n’est pas forcément une mauvaise chose, Night Shift cible un large éventail de personnes, alors que f.lux occupe une niche. F.lux décompose les différences dans un post de forum, la principale différence réside dans la manière dont f.lux réduit également la lumière bleue-verte:

F.lux affirme que Night Shift ne réduit pas suffisamment l'éclairage pour aider à dormir. Nous savons que l’effet supposé ici va bien au-delà de la simple réduction du blues, mais il est difficile de dire si l’un ou l’autre est meilleur pour le sommeil.

Quoi qu'il en soit, Night Shift est beaucoup moins intrusif car il ne fait qu'ajouter un filtre plus chaud à votre écran et vous pouvez l'utiliser sans perturber autant l'utilisation générale de votre ordinateur, à moins que vous ne travailliez à la correction des couleurs dans les photos ou les vidéos. Même avec tous les réglages différents que vous pouvez faire, f.lux a un impact beaucoup plus visible, car il ne se limite pas à appliquer un filtre plus chaud; cela change la quantité globale de lumière à côté de la couleur.

F.lux fonctionne sur les anciens Mac (et tout le reste)

Une petite surprise qui est venue avec le lancement de Night Shift sur le Mac est sa compatibilité limitée. Pour une raison quelconque, Night Shift est limité aux Mac suivants:

  • MacBook (début 2015 ou plus récent)
  • MacBook Air (mi-2012 ou plus récent)
  • MacBook Pro (mi-2012 ou plus récent)
  • Mac mini (fin 2012 ou plus récent)
  • iMac (fin 2012 ou plus récent)
  • Mac Pro (fin 2013 ou plus récent)

Bonne nouvelle cependant, f.lux fonctionne sur pratiquement tous les Mac existants (ainsi que Windows et Linux). Ainsi, si Night Shift n’est pas une option, vous pouvez obtenir le même effet en dehors des paramètres par défaut de f.lux. Ne vous sentez donc pas comme manquant de quelque chose de spécial.

Il y a aussi le fait que f.lux est un travail en constante évolution, de petites itérations sont publiées assez souvent et de nouvelles fonctionnalités sont ajoutées à un rythme soutenu. Les développeurs derrière f.lux parlent constamment de la recherche qui se cache derrière leur travail et apportent des ajustements au logiciel au fur et à mesure. Je doute qu'Apple montrera ce même sentiment de dévouement à l'égard d'une petite fonctionnalité intégrée à ses systèmes d'exploitation.

Quoi qu'il en soit, Night Shift est toujours utile pour beaucoup de gens et la simplicité de son ensemble le fait d'oublier son attitude signifie qu'il sera utilisé par beaucoup plus de gens. Si vous voulez plus d'options, procurez-vous une copie de f.lux.