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Comment prendre le meilleur bain possible

Prendre un bain ne consiste pas à se laver, c'est à quoi servent les douches. Les bains ont pour but de calmer votre esprit troublé et d’apaiser vos douleurs physiques et émotionnelles. En tant que personne très sensible, je trouve que les bains sont nécessaires et je suis devenu très bon pour eux.

Cela ne veut pas dire que les bains ne peuvent pas être nettoyés à leur manière, en particulier les bains à vapeur, mais éliminer la saleté n'est pas votre objectif dans la baignoire. (De plus, si vous enlevez beaucoup de saleté dans la baignoire, vous finirez par rester assis dans un plan d'eau sale. Si votre objectif est de vous asseoir dans un plan d'eau sale, je suggère un lac.)

En tous cas. Prendre un bon bain n'est pas aussi facile que de remplir la baignoire et de sauter. Il faut faire des plans. Les humeurs doivent être définies. Les playlists doivent être organisées. Apprenez de moi, mes enfants. Suivez mon horaire de bain et profitez des avantages les plus réparateurs.

Étape 1: Nettoyez votre salle de bain

Il est difficile de se détendre dans un environnement sale et désordonné. Prenez quelques minutes pour vous redresser, effacez tout, et peut-être secouez votre tapis de bain et balayez le sol, car rien n’est pire que de sortir de la baignoire. Blissed out, seulement pour avoir votre joie volée par la sensation de sable et de cheveux collants à vos pieds.

Je ne dis pas que vous frottez chaque carreau et chaque ligne de coulis, mais que vous vaporisez rapidement un nettoyant tout usage dans la baignoire, nettoyez toutes les taches de chair et rincez-le bien. De toute façon, si votre salle de bain a besoin d'un nettoyage en profondeur, allez-y, récompensez-vous alors avec un très bon bain. (Honnêtement, c’est mon amour des bains et de la baignade qui me motive à garder ma salle de bain très propre.)

Étape n ° 2: Choisissez le type de bain que vous souhaitez avoir

Les bains que je prends peuvent être divisés en quatre catégories: soulagement physique de la douleur, mise en beauté, antécédent, et je vais au meurtre du monde si je ne chill-out pas. Chacune nécessite des stratégies et des fournitures légèrement différentes.

Le bain anti-douleur

C’est le bain à prendre si vous avez mal à l’entraînement ou - dans mon cas - à ramasser votre chien bizarre, parce que je suis vieux, et que je ne travaille jamais au fond de moi. Ce bain nécessite des sels d'Epsom, une boisson pour adultes, un verre d'eau froide, peut-être une compresse froide et l'eau la plus chaude que vous puissiez supporter. Je suis un grand fan des sels d'Epsom du Dr. Teal, car ils sont bon marché (vous n'avez donc pas l'impression de devoir les rationner) et ont une large gamme d'excellentes odeurs. J'aime le gingembre et l'argile, mais il y en a même un pour les hommes virils, car parfois la masculinité est trop fragile.

Si votre douleur est ailleurs que dans votre tête, mettez un peu de Netflix ou une bonne liste de lecture (plus d’informations à ce sujet dans un instant), en vous assurant que vous gardez le temps dans la cuve afin que vous puissiez en récolter le maximum. avantages réparateurs. Si vous avez mal à la tête, éteignez les lumières et placez un chiffon froid et humide sur votre front ou sur vos yeux.

Le bain de beauté

Ce bain est un peu moins relaxant que les autres, mais toujours apaisant à sa manière. Les traitements que vous utiliserez varieront en fonction de votre type de peau, mais je vous recommande d'en choisir un pour votre corps et un pour votre visage. Un masque facial est un choix évident, et je ne peux pas recommander assez les masques TONYMOLY. Non seulement ils en ont un pour chaque type de problème de peau que vous pouvez concevoir, mais ils sont faciles à mettre, peu coûteux et ne nécessitent aucun récurage par la suite. En fait, le sérum qu'ils laissent derrière eux n'est pas destiné à être retiré du tout. juste masser doucement dans votre peau.

Pour les traitements corporels, les sels d’Epsom sont encore une fois une bonne option, mais je suis un fan d’une bombe de bain hydratante ou fondante, généralement de Lush. Si vous souhaitez toutefois exfolier, procurez-vous de la viscose. J'ai une mitaine Baiden, mais apparemment, les serviettes italiennes coréennes fonctionnent aussi bien et sont beaucoup moins chères. Pour utiliser l'un ou l'autre de ces miracles récurants, plongez dans de l'eau chaude pendant vingt minutes, puis frottez tout votre corps avec la viscose de votre choix. Morte, terne, la peau se déroulera comme par magie, révélant un nouveau fond lisse et lisse.

Vous voudrez utiliser votre moufle ou votre serviette au moment du bain et vous rincer sous la douche après. Personne ne veut se promener avec des rouleaux de peau morte dessus.

Le bain de nuit

Le bain de rendez-vous est semblable au bain de beauté, seulement un peu moins agressif et un peu plus stimulant. Vous faites un masque, mais je n'aime pas faire de traitements du visage intenses ou nouveaux avant un rendez-vous, juste au cas où ma peau réagirait mal. Des bulles sensuelles et parfumées sont indispensables pour le bain jour / nuit, soit au moyen de ce bar à bulles, soit (encore une fois) d'un produit Teal merveilleusement parfumé. Une liste de lecture est également nécessaire, de préférence quelque chose d'un peu sexy mais toujours relaxant. Cigarettes After Sex est mon préféré pour cultiver les vibrations du bain de nuit. N'hésitez pas à l'utiliser vous-même.

Prendre un cocktail ne fait pas de mal non plus, car la plupart des bonnes dates commencent par un cocktail.

Le bain du meurtre-le-monde-si-je-ne-suis-pas-chill-out

Également connu sous le nom de «fuck-it-all bath», il s'agit du bain que vous prenez lorsque vous avez cessé de pouvoir vous mettre à égalité et que vous devez vous immerger dans de l'eau chaude pour reproduire le sentiment apaisant d'être dans le ventre de votre mère, lorsque étaient plus simples, moins agressifs et personne ne voulait rien de toi. Ce bain consiste à vous livrer à tout ce dont vous avez besoin en ce moment, et il n'y a pas de mauvaise façon de le faire. Pour moi, cela implique généralement un cocktail (choquant) et une sorte de produit de bain parfumé, mais cela inclut également de la crème glacée et du macaroni au fromage (avec des croustilles émiettées sur le dessus).

Ce bain contient des produits de beauté ou, comme le rasage. C’est votre heure de bouder, ne vous rendez pas plus agréable à regarder selon les normes patriarcales.

Vous pouvez bien sûr créer votre propre bain, en prenant des éléments de chacun des miens selon vos besoins pour créer votre meilleure expérience de bain. Je combine parfois le soulagement de la douleur avec le fuck-it-all; il n'y a pas de règles.

Étape 3: Rassemblez vos fournitures

Je ne suis jamais plus enragé que lorsque je plonge dans la chaleur, la caresse de l’embrassement de mon bain, pour me rendre compte que j’ai laissé mon verre ou mon livre dans l’autre pièce. Un peu de travail de préparation évite un tel désastre, et vous vous remercierez pour votre clairvoyance si brillante. Avant même de commencer à remplir la baignoire, rassemblez les informations suivantes:

  • Quelques essuie-mains: placez-les à portée de main de la baignoire pour vous sécher les mains au besoin afin d'éviter que vos livres, magazines ou téléphones (tweet dans la baignoire à vos risques et périls) ne deviennent humides.
  • Divertissement: installez votre ordinateur portable sur une chaise près de la baignoire pour pouvoir regarder votre émission préférée, récupérer du matériel de lecture ou créer un podcast ou une liste de lecture.
  • Boissons: Bien qu'un citoyen très inquiet m'ait mis en garde contre cela, j'apprécie une boisson alcoolisée dans le bain; J'ai même un petit porte-gobelet pour imbiber. Vous devriez également y prendre un grand verre ou une bouteille d’eau, car la déshydratation n’est pas un plaisir.
  • Tous les traitements de beauté: rassemblez vos bombes de bain, vos masques ou toute autre chose que vous prévoyez d'appliquer sur votre personne. Ceci s'applique également aux dispositifs d'exfoliation.

Étape n ° 4: se laver ou au moins se laver les pieds

Si vous n'avez pas pris de douche récemment, vous voudrez probablement le faire avant votre bain, de peur que vous ne souhaitiez mijoter dans la crasse que vous avez accumulée ce jour-là. À tout le moins, assurez-vous que vos pieds sont propres, sinon tout le sable et la crasse s'en échapperont et contamineront votre bain par ailleurs parfait. Sauvez-vous de la rage et lavez vos pieds.

Étape # 5: Unwindulax

Entrez dans la baignoire, profitez du bon temps dans votre baignoire, en ressortez renouvelé. Enveloppez-vous dans une serviette très absorbante, puis enfilez un pyjama. (Sauf si vous venez de prendre un bain prématuré. Ensuite, vous devriez mettre votre petit numéro le plus sexy, ou simplement rester nekkid, en fonction de la façon dont vous conduisez vos rendez-vous.)