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Comment se couvrir et rester au chaud cet hiver

Bien que l’hiver soit rempli d’occasions festives, il peut aussi être froid jusqu’à un degré de cruauté. Vous n'avez pas besoin d'un gros manteau épais et gonflé pour rester au chaud et bien au chaud. Voici comment faire pour obtenir une chaleur confortable, efficace (et élégante).

Supplément Peacoats avec un gilet ou une veste compressible

Les manteaux sont peut-être à la mode (j'ai une passion bizarre pour eux), mais ils ne sont souvent pas assez chauds pour vous permettre de traverser tout l'hiver. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas les porter, cependant. Il suffit de porter une veste ou une veste légère et compressible en duvet sous le caban pour rester au chaud tout en conservant la forme et la matière élégantes et formelles d’un manteau ou d’un manteau. (Voici un exemple.)

Les vestes en duvet sont mieux isolées et plus faciles à comprimer que les vestes à isolation synthétique, mais se fanent également quand il fait humide. Cela devrait être moins un problème si vous couchez votre caban sur elle.

Les gilets sont bons pour vous si vous voulez garder votre torse bien au chaud, mais ne voulez pas être trop volumineux dans les manches (et conserver la souplesse des coudes). Je porte un pull sous ma veste en duvet et je porte un caban. Cela m'a gardé bien au chaud à Toronto ces dernières années, même si je porterai ma grosse veste volumineuse par tout ce qui est plus froid que -20 ° C.

Essayez un ensemble de collants de coureur

Si vous portez des sous-vêtements longs, vous savez déjà qu’ajouter une couche sous vos vêtements peut être aussi efficace qu’en ajouter une autre. Pour rester au chaud, essayez de porter des collants de coureur sous vos pulls et vos pantalons.

Vous pouvez également porter des sous-vêtements thermiques, mais Tim Dees, un officier des forces de l'ordre à la retraite, écrit dans ce fil Quora que les collants de coureur vous garderont plus au chaud que la plupart des sous-vêtements thermiques de la moitié inférieure, tout en restant parfaitement sous vos vêtements.

Protégez vos oreilles avec des protège-oreilles minces

Les couvre-chefs d'hiver peuvent être risibles (pour toutes les mauvaises raisons). Bien que les foulards puissent protéger votre cou (et votre visage à l’occasion) en toute sécurité, nombre d’entre nous ne protégeons pas correctement nos oreilles. Vous n'avez pas à vous gâcher les cheveux avec une tuque ou un grand chapeau d'hiver. Au lieu de cela, gardez vos oreilles au chaud avec un cache-oreilles mince (c.-à-d. Un serre-tête ou un serre-tête enveloppant).

Pour minimiser l’encombrement, recherchez une paire de cache-oreilles qui s’installe derrière votre tête et une autre que vous pourrez plier et laisser dans votre mallette ou votre sac. Je suis très satisfait de ces cache-oreilles enveloppants, que je porte dans mon sac et que j’utilise quand il fait trop froid ou que le vent souffle fort.

Gardez vos mains et vos pieds au chaud

Notre corps a pour priorité de garder nos organes au chaud, ce qui signifie que nos mains et nos pieds sont généralement les premiers à ressentir les effets du froid. Protégez ces extrémités en ajoutant une couche ou deux. Bien que les mitaines puissent suffire par temps doux, vous aurez besoin de gants d'hiver complets (par exemple, isolés avec de la laine) pour garder vos mains au chaud si vous marchez dans un froid glacial. Vous pouvez également garder vos mains au chaud avec des réchauffeurs de chaleur.

Vos bottes devraient également être isolées. Idéalement, quand ils devraient également avoir un peu plus d'espace pour que vous puissiez les enfiler confortablement avec des chaussettes épaisses en laine. Certains d’entre vous pensent peut-être que les bottes du désert sont une bonne idée pour l’hiver, mais il leur manque l’imperméabilité et l’adhérence des bottes d’hiver appropriées.

Si vous devez porter des chaussures au travail ou à certaines occasions officielles, vous pouvez porter des galoches ou autres protecteurs de chaussures pour ne pas avoir à porter deux paires de chaussures.

Couvrez votre visage

Vous pouvez perdre de la chaleur à partir de toute partie non couverte de votre peau. Même lorsque vous avez couvert tout le reste, laisser votre visage exposé peut rendre le froid difficile à supporter. Heureusement, vous n'avez pas besoin de porter un masque de ski encombrant pour vous couvrir le visage.

Erin Gloria Ryan de Jezebel recommande l'utilisation d'un masque facial comme celui-ci. Cela peut paraître un peu étrange, mais les jours où le refroidissement éolien est impitoyable, vous apprécierez la protection supplémentaire offerte. Dans le meilleur des cas, il peut empêcher le nez et les oreilles gelés.

Commencez chaud

La plupart d'entre nous s'échauffent avant nos séances d'entraînement et notre jogging (ou nous savons que nous devrions!). David Mongan, utilisateur de Quora, suggère une technique similaire pour faire face au froid:

TK Cela aide énormément de commencer chaud, à la fois pour le confort et la prévention des blessures (à condition de ne pas se blesser en sautant comme un idiot).

Mongan fait quelques pompes, saute, se couche et s'accroupit pour faire couler le sang avant de sortir par la porte. Si vos vêtements ne vous permettent pas de vous déplacer (surtout dans votre costume ou votre tenue de ville), portez votre veste ou votre gilet quelques minutes à l'intérieur de la maison pour vous réchauffer avant de sortir.

Comme l'indique Wes Siler dans Indéfiniment Wild, l'isolation n'augmente pas la température, elle la maintient simplement. Cela fonctionne beaucoup plus efficacement lorsque vous partez chaud.

Étaler comme un oignon

Vous n'avez pas besoin d'être un sartorial ou une fashionista pour rester au chaud en hiver sans la lourdeur ou les poches d'un manteau d'hiver standard. Se couche comme le font les randonneurs. Portez des gilets ou des vestes sous votre caban, des collants sous vos vêtements, couvrez vos extrémités, protégez vos oreilles avec un cache-oreilles mince, gardez votre visage au chaud avec un masque facial et réchauffez-vous avant de quitter la maison.