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Guide de l'adulte pour perdre sa virginité

Nous ne perdons pas tous nos virginités à 16 ans à l’arrière d’une vieille Camry. Si vous êtes toujours vierge plus tard dans la vie, vous aurez peut-être l'impression d'être la dernière personne sur terre à ne pas avoir eu de relations sexuelles, mais vous n'êtes pas seul. Que vous attendiez votre mariage ou que vous n'ayez tout simplement pas trouvé la bonne personne, voici ce que vous devez savoir sur la perte de votre virginité en tant qu'adulte.

Quoi attendre

Vous connaissez probablement les bases de tout ce qui se passe, mais commençons par parler de ce à quoi vous devez vous attendre avant, pendant et après la perte de votre virginité.

Avant

Tout d’abord: que signifie la virginité pour vous? La plupart des gens pensent que les relations sexuelles avec les pairs (p-in-v) définissent la perte de virginité, mais cela ne devrait vraiment pas être le défaut Les rapports sexuels ne font peut-être pas partie de votre répertoire souhaité, ou il peut y avoir d'autres actes qui ont plus de sens pour vous. C’est vraiment à chacun d’entre nous de décider quel acte constitue la perte de notre virginité. Outre la logistique, il y a aussi le poids émotionnel que vous attribuez à votre virginité. Aimeriez-vous perdre votre virginité avec quelqu'un qui vous tient à cœur? Est-ce que vous enregistrez pour le mariage?

Sur cette note, beaucoup de vierges plus âgés ont du mal à réduire ou non leurs normes (d'une manière ou d'une autre) pour en finir. Être clair sur ce que votre virginité signifie réellement pour vous peut vous aider à rester un peu plus fidèle à vos armes. Il est compréhensible que vous soyez conscient de votre statut de virginité, mais voulez-vous vraiment vous souvenir de cette expérience comme étant «le moment où je suis devenu désespéré et jeté mes normes à la porte»?

L'une des principales questions qui se posent aux vierges plus tard dans la vie est de savoir s'il faut informer ou non un premier partenaire potentiel de votre statut de virginité. Mon conseil est plutôt oui: votre virginité n'a pas à rougir, vous n'avez donc pas besoin de la cacher. La virginité signifie différentes choses pour différentes personnes. Vous devez donc permettre à votre partenaire de décider s'il est à l'aise ou non.

Vous aurez également besoin de comprendre comment vous allez vous protéger contre les infections sexuellement transmissibles et (si des parties masculines et féminines sont impliquées) une grossesse. Discutez avec votre partenaire de son statut à l'égard des IST et des types d'obstacles à utiliser.

Vous allez probablement être un grand groupe de nerfs avant de perdre votre virginité. C'est bon! Inutile de vous forcer à agir avec nonchalance si vous avez l’impression qu’une colonie de papillons s’est installée dans votre estomac. Laissez-vous sentir ce que vous devez ressentir avant, pendant et après.

Pendant

Laissez-moi être concret avec vous: votre première fois va probablement être court (s'il y a un pénis impliqué), un peu gênant et pas particulièrement fantastique. On aura l'impression qu'il y a énormément de membres impliqués et qu'il n'y a pas de bon endroit pour les poser. Il faut du temps et de la pratique pour apprendre à avoir de bonnes relations sexuelles. Vous y arriverez éventuellement, mais pas votre première fois - et ce n'est pas grave! Essayez de vous concentrer sur les actes que vous avez déjà accomplis et sentez-vous à l'aise pour renforcer votre confiance.

Si des parties féminines et de la pénétration sont impliquées, votre première fois peut également être quelque peu douloureuse et sanglante. La plupart des gens pensent que l'hymen est responsable de ces effets secondaires regrettables, mais ce n'est pas nécessairement le cas. L'hymen, souvent mal compris, ne bloque pas son canal vaginal et ne «saute» pas pendant les rapports sexuels. C'est une membrane perméable qui a probablement déjà plusieurs perforations. Si elle éprouve de la douleur, c'est probablement parce que les tissus sensibles de son canal vaginal ne sont pas habitués à être pénétrés de cette façon. Le saignement peut provenir de l'hymen, mais il est tout aussi probable qu'il provienne des tissus de son vagin, qui, encore une fois, ne sont pas habitués à ce type d'intrusion.

Après

Soyez prêt pour le nettoyage. Comme mentionné ci-dessus, il peut y avoir du sang impliqué. Il se peut également que de nombreux fluides corporels glissent rapidement hors de vos orifices. Avoir une boîte de Kleenex ou une serviette à proximité.

Si vous êtes une femme, assurez-vous de faire pipi après! Les bactéries peuvent s'introduire dans l'urètre lors de tout contact sexuel. Vous ne voulez pas célébrer la perte de votre virginité avec une vilaine infection urinaire.

Mon conseil pour vous

Lorsque mes clients parlent de perdre leur virginité, la phrase «J'aurais aimé le savoir auparavant» revient sans cesse. Voici quelques conseils pour éviter bon nombre des pièges courants liés à la perte de virginité:

  • Parlez de vos attentes à l'avance. En parler simplement peut aider à diminuer vos nerfs et à définir des attentes plus réalistes. Votre partenaire vous dira peut-être qu'il ne veut que la première fois et se concentre pour que la deuxième fois soit plus amusante. Ou peut-être que vous acceptez de prendre votre temps et de le rendre spécial.
  • Ce n'est pas forcément la nuit de votre mariage. Si vous avez décidé d'attendre le mariage, je vous recommande vivement de le faire le lendemain de votre mariage. Vous allez être tellement épuisé par les festivités que vous allez risquer de perdre une seconde à la seconde où votre tête touche l'oreiller. Bien sûr, vous pourriez vous forcer à avoir des relations sexuelles, mais qui le veut comme premier souvenir?
  • Soyez sobre. Naviguer dans votre première fois demande un petit effort, vous voulez donc avoir toute votre intelligence pour vous. Être en état d'ébriété ou élevé augmentera les chances de ressentir de la douleur et moins de plaisir (ou même de se souvenir de l'expérience du tout!). Un verre de vin est bien pour calmer vos nerfs, mais essayez de ne pas devenir trop ivre.
  • Passez beaucoup de temps sur les préliminaires. Certaines personnes sont tellement impatientes de se rendre à «l'événement principal» qu'elles oublient que les «préliminaires» représentent plus de la moitié du plaisir. De plus, cela vous aidera à vous détendre et à vous sentir plus excité à l'idée de partager cette expérience.
  • Utilisez vos doigts pour aider à guider votre pénis dans son vagin. Cette astuce pratique est pour vous les gars droites là-bas. Le vagin est un peu plus difficile à localiser que vous ne le pensez, surtout si vous êtes impatient et nerveux. Si vous laissez vos doigts faire la recherche, vous éviterez de la toucher avec votre pénis.
  • Utilisez du lubrifiant. Le lubrifiant peut aider à réduire la douleur et à faire en sorte que les choses se sentent beaucoup mieux pour vous deux, en particulier lors de votre première visite.
  • Rester simple. N'oubliez pas que vos attentes sont censées être faibles, il n'est donc pas nécessaire d'essayer d'impressionner votre partenaire avec une tonne de gymnastique folle. Tenez-vous-en à des positions simples qui vous sentiront à l’aise et vous permettront d’établir un lien émotionnel (si vous le souhaitez).
  • Ne forcez pas vous-même ou votre partenaire à atteindre l'orgasme. Il y a suffisamment de choses à craindre sans ajouter l'orgasme au mélange. Concentrez-vous plutôt sur les sensations.
  • Ne vous inquiétez pas si vous ne l'appréciez pas. Beaucoup de gens n'aimaient pas particulièrement le sexe la première fois. Avoir une première fois merdique n'est pas un présage de malheur sexuel. Pensez-y comme une excuse pour réessayer très bientôt.

Amusez-vous et bienvenue dans le monde merveilleux des adultes sexuellement actifs!