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Quatre citations zen "déroutantes" et ce que vous pouvez en apprendre

Le zen est une branche du bouddhisme apparue en Chine au 6ème siècle. Donc, il a été autour depuis un petit moment. Beaucoup d'enseignements et de citations trouvent leur chemin dans les choses, mais ils apparaissent parfois comme des phrases absurdes censées paraître obscures. Cependant, les citations ont un sens, et bon nombre des leçons sont encore utiles aujourd'hui.

"Avant l'illumination, coupe du bois, porte de l'eau. Après l'illumination, coupe du bois, porte de l'eau."

Beaucoup d’entre nous sont pris dans les résultats finaux de notre objectif ou de la façon dont les choses se passeront lorsque nous aurons finalement obtenu quelque chose. Mais la vérité est que parvenir à l’endroit où vous voulez aller ou avoir du succès ne signifie pas que le travail qui vous y conduit s’en va. Réaliser votre version de "l'illumination" n'est pas un objectif en soi. Vous devrez faire la même chose après pour pouvoir continuer à avancer. Il existe une philosophie zen qui dit qu'une personne fait une chose, c'est la façon dont elle fait tout, et que vous soyez d'accord ou non, le message est clair. Si vous ne pouvez pas assumer les tâches simples du mieux que vous pouvez, comment pourriez-vous conquérir les grandes choses? Comme l'explique Tom Barrett sur son blog Interlude Retreat, il s'agit d'être dans le moment présent:

Lorsque nous pouvons être dans le moment, nous ne nous sentons plus obligés de regarder l'horloge. Quel que soit votre travail, apportez-y tout votre cœur. Lorsque vous êtes pleinement présent, vous constaterez peut-être que votre travail n'est plus un fardeau. Le bois est coupé. L'eau est transportée. La vie arrive

Peu importe la gravité de la tâche, pratiquer la pleine conscience et vous concentrer sur le travail actuel vous aidera à développer l'habitude de toujours faire de votre mieux. Et une fois que vous avez enfin atteint "l'illumination", vous devez toujours couper du bois et transporter de l'eau. Faites votre travail, faites-le bien et, lorsque vous rencontrez le succès, recommencez.

"Assis tranquillement, ne faisant rien, le printemps arrive et l'herbe pousse toute seule."

Aussi étrange que cela puisse paraître, il vaut parfois mieux ne rien faire. Dans nos vies occupées, nous nous concentrons sur l'action et la productivité, comme si notre monde cesserait de bouger si nous ne bougions plus. Le monde va bien sans vos actions et il va bien sans vous. Au lieu de cela, réfléchissez aux moyens de réagir au monde qui vous entoure ou, si vous êtes fatigué, ne faites rien du tout. Vous pouvez finir par gaspiller toute votre énergie à essayer de trouver des choses à faire. Arrêtez de vous taper la tête contre un clavier et rappelez-vous que parfois, il s'agit de laisser les choses se produire, de ne pas les faire arriver. Comme l'explique un autre proverbe zen: "Plus tu es silencieux, plus tu peux entendre."

Vous pensez peut-être que vous devez être celui qui fait ceci ou cela, ou que vous êtes le seul capable de gérer des choses, mais si vous donnez un coup de pied, quelqu'un d'autre remplira vos chaussures. L'herbe pousse toute seule.

"Si tu marches, marche juste. Si tu t'assieds, assieds-toi; mais quoi que tu fasses, ne vacille pas."

Les conseils de cet adage sont judicieux et simples à comprendre, mais difficiles à mettre en pratique. De nos jours, notre attention est constamment attirée par des milliers de directions différentes et notre objectif est laissé de côté. Non seulement il est important d’être présent au moment où vous faites quelque chose, mais il est également important de zoner autant que possible. S'il est temps de travailler, travaillez simplement. Videz votre esprit du passé du présent et réfléchissez à ce qui doit être fait sur-le-champ. Développez une concentration semblable à celle d'un moine et éliminez les distractions qui peuvent vous faire trembler. Donnez du poids à vos intentions et faites exactement ce que vous devez faire.

"Quand tu as faim, mange ton riz; quand tu es fatigué, ferme les yeux. Les imbéciles peuvent se moquer de moi, mais les hommes sages sauront ce que je veux dire."

En effet, ce dicton semble comique, mais sa simplicité est puissante. Au quotidien, nous trouvons le moyen de tout compliquer. La nourriture que nous mangeons, le travail que nous faisons, la façon dont nous parlons, la façon dont nous marchons; tout doit "signifier" quelque chose. La vie serait beaucoup plus facile si vous réagissiez de manière appropriée. Si tu as faim, mange quelque chose. Si vous êtes fatigué, reposez-vous. Si vous avez du travail à faire, faites votre travail. Arrêtez de vous demander pourquoi vous avez faim, pourquoi vous êtes fatigué ou quelle est la meilleure façon de faire votre travail et prenez une page du livre de Nike. Simplement fais-le. Il est possible que votre vie soit beaucoup plus simple que vous ne le croyez.

Les intentions de ces leçons tiennent la plupart du temps, mais elles peuvent encore être interprétées. De toute évidence, le monde n’est plus le même qu’au moment de la formulation de ces paroles, mais ce sont les principaux aspects de la vie qui dépendent de la façon dont vous les appliquez. La plus sage des leçons résiste à l'épreuve du temps.