articles utiles

Si vous vous sentez comme de la merde, ce site peut vous aider

Que vous soyez déprimé ou malade ou que vous vous sentiez comme une merde pour des raisons inconnues, il est important de prendre soin de vous. Bloquez un peu de temps, peut-être plusieurs fois par jour, pour cliquer sur YouFeelLikeShit.com.

Vous passerez par un organigramme interactif: avez-vous mangé récemment? Avez-vous pris vos médicaments? Prenez un verre d'eau maintenant. Avez-vous besoin d'une sieste? Etes-vous souffrant? Chaque étape comporte des suggestions utiles, mais les auteurs ont clairement indiqué que cela ne saurait remplacer des soins de santé ou une thérapie appropriés. C'est juste un moyen de vous faire traverser les prochaines heures sans oublier de prendre soin de vous.